annetms- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя annetms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1400 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 111,70г | Углев: 144,89г. Завтрак: Мёд, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Помидоры, Картошка Печеная, Куриные Голени. Ужин: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Груша. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annetms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annetms- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

annetms-Изменение Веса