amyyau88- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1591 ккал

Жир: 98,34г | Белк: 120,83г | Углев: 56,31г. Завтрак: 伊藤ハムビーフシチューパイ, キッコーマンおいしい無調整豆乳. Обед: S&B おろし生にんにく, 植物油, 目玉焼き, はくばくもち麦, 牛肉のステーキ. Ужин: 伊藤ハムビーフシチューパイ, 紀文糖質0g麺丸麺. Перекус/Другое: 川越屋ピーナッツ, 桃屋ラー油, 桃屋ラー油, 豆腐, 長ねぎ, トップバリュキムチ, 牛肉, HALEO ブルードラゴン, UCC BLACK 無糖. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса