Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
기무라700
Журнал
20 мар 19
기무라700- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя 기무라700
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1485 ккал
Жир: 37,86г | Белк: 39,49г | Углев: 248,58г.
Завтрак:
계란후라이, 시금치무침, 현미잡곡밥, 바나나, 흰강낭콩.
Обед:
온맘으로 오색 현미 가래떡, 고기만두, 치즈김밥, 오뚜기 오동통면.
Ужин:
매일 아몬드브리즈 언스위트.
Перекус/Другое:
단팥빵, NOW 브라질넛, 호두, 아몬드, 해태 오예스, 사과, 찐고구마.
подробнее ...
1240 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
기무라700-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю