Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariolaSA
Журнал
19 мар 19
MariolaSA- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя MariolaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1440 ккал
Жир: 57,36г | Белк: 41,33г | Углев: 194,89г.
Завтрак:
Gullón Galleta Fibra Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Sirope de Agave, Té Rojo.
Обед:
Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Mantequilla, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Knorr Crema de Calabacin con Quesito.
Перекус/Другое:
Gullón Galleta Fibra Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Miel, Canela, Jengibre, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo.
подробнее ...
2114 ккал
Упражнение:
fitnes - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariolaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю