Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raveneyes76
Журнал
19 мар 19
raveneyes76- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя raveneyes76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1921 ккал
Жир: 104,30г | Белк: 73,44г | Углев: 183,94г.
Завтрак:
Pure Heart Seedless Watermelon, Dole Bananas, Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Nestle Coffee Creamer.
Обед:
Strawberries, Mushrooms, Alpine Fresh Blueberries, Nature's Promise Organic Baby Spinach & Spring Mix, Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing.
Ужин:
Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Great Value All Natural Sour Cream, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Birds Eye California Blend.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn (Package), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Kroger Baby Carrots, Pure Heart Seedless Watermelon.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raveneyes76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю