vodolei4nk- Журнал, 19 мар 19

#вкусноУжин. Куриная грудка маринованная в сыворотке с лимоном и луком, запеченая в аэрогриле, овощной салат, моцрелла и грецкий орех.

---

1948 ккал

Жир: 99,59г | Белк: 158,82г | Углев: 101,60г.   Завтрак: Сыр Чеддер, Яйцо, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, ВкусВилл Мед. Обед: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Алтайская Сказка Крупа Полба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Творог 5%. Ужин: Bonfesto Моцарелла Пицца, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриное Филе. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог 1%, Дикси Груша Конференц. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...