noodle0726- Журнал, 24 июн 10

Параметры Пользователя noodle0726 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 2 of waking up early and doing turbo jam was a success!!

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2010:

1577 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 87,59г | Углев: 170,82г. Завтрак: Green Tea with Ginseng and Honey, Instant Oatmeal - Strawberries and Cream, TLC Peanut Butter Granola Bar. Обед: balsamic, chef salad. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cheddar Cheese, Steak Sandwich. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Turbo Jam - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noodle0726-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noodle0726- Журнал, 24 июн 10

Оставить свой Комментарий

noodle0726-Изменение Веса