Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali1706
Журнал
19 мар 19
Natali1706- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Natali1706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
гормональный сбор
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1662 ккал
Жир: 39,41г | Белк: 142,92г | Углев: 186,78г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Kikkoman Соус Соевый, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриное Филе на Гриле, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Семейка Озби Баранки Сдобные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Цветная Капуста, Красные Помидоры (Консервированные).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Селяночка Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, С.Пудовъ Бородинский Хлеб, Now Яблочная Клетчатка.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali1706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю