Cheylynn- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

90,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1358 ккал

Жир: 74,07г | Белк: 58,74г | Углев: 111,89г. Завтрак: Boiled Egg, Cuties Clementines, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Coca-Cola Coke Zero, Aquafina Water (16.9 oz), Wendy's Ancho Chipotle Ranch Dressing, Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad. Ужин: Pillsbury Flaky Golden Layers Biscuits, Signature Cafe Homestyle Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Rocky Mountain Chocolate Factory Dark Chocolate Covered Bavarian Pretzel. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю