Alla Alisa- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя Alla Alisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1493 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 88,47г | Углев: 189,30г. Завтрак: Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Обед: От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Верес Лечо Болгарское, Филе Индейки, Борщ с Курицей. Ужин: Хлебный Дом Кекс Творожный, Филе Индейки, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla Alisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla Alisa- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

Alla Alisa-Изменение Веса