Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
|
85,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,8 кг.
Еще предстоит сделать: 23,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1192 ккал
|
Жир: 35,13г | Белк: 82,89г | Углев: 138,04г.
Завтрак: Мёд, Магнит Яблоко, Чай, Простоквашино Творог 5%. Обед: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Чай, Куриная Грудка Вареная, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Мёд, Цикорий, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Чай, Чай, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Чай, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Яблоко Зеленое, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Чай, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Чай. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
missis.svetlana1979-Изменение Веса
|
