Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
19 мар 19
Geoffrey Swenson- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
2685 ккал
Жир: 76,43г | Белк: 168,18г | Углев: 347,55г.
Завтрак:
Bananas, Pbfit Peanut Butter Powder (Geoffrey), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Minute White Rice (Geoffrey).
Ужин:
Minute White Rice (Geoffrey), Green Giant Roasted Veggies Brussels Sprouts, Signature Farms Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Kellogg's Crackin’ Oat Bran (Geoffrey), Beyond Raw Lit Sweet & Tart (Geoffrey).
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю