|
Нашла рецепт очень вкусного паштета. Калорийность указана 186 кк. А по моим подсчетам вышло 286.
|
1630 ккал
|
Жир: 54,70г | Белк: 104,61г | Углев: 174,40г.
Завтрак: Ананас, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Сыр Голландский 45%. Обед: Магнит Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Паштет. Ужин: Мандарины, Паштет, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Индейка Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Дарницкий, Паштет, Красные Помидоры (Консервированные). подробнее ...
|
|
 Комментария
Сырых продуктов вышло на 186 г. Но, ведь в конце нужно вводить вес получившегося продукта?
19 мар 19 написано членом: Людмила Пученкова
|
186 калорий, а не граммов.
19 мар 19 написано членом: Людмила Пученкова
|
При расчете ккал на 100 г учитывается вес готового блюда,если вы приготовили только для себя,готовую порцию делите на равное кол-во приемов и соответственно делите закладку продуктов в сыром виде
19 мар 19 написано членом: irizimina
|
Я взяла 662 г сырых продуктов. Калоризатор сосчитал 186 кк на 100 г. Готового продукта получилось 410 г. Калорийность стала 286 кк на 100 г.
19 мар 19 написано членом: Людмила Пученкова
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Людмила Пученкова-Изменение Веса
|
