Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snezhkapro
Журнал
19 мар 19
Snezhkapro- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Snezhkapro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Все как положено . 😜200 гр в неделю . (Ттт, чтоб не сглазить) Идём дальше .🏃🏼♀️
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1582 ккал
Жир: 65,29г | Белк: 92,22г | Углев: 145,68г.
Завтрак:
Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сахар, Котлета Куриная 14.03.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рисовый Суп 18.03.
Ужин:
Сыр Российский, Белый Хлеб, Пиво, Салат Мимоза 19.03.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Halls Леденцы, Подлива 12.03, Котлета Куриная 14.03, Макароны Отварные, Шарлиз Пастила, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Курага, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snezhkapro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю