paolino976- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя paolino976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

109,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1202 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 45,06г | Углев: 140,84г. Завтрак: Tè (Infuso), Coop Yogurt Magro 0% con Frutti di Bosco. Обед: Mela, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta in Bianco. Ужин: Frittelle di Riso, Mozzarella di Bufala, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pane Bianco, Ponti le Verdure Peperlizia, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). подробнее ...

3046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paolino976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paolino976- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

paolino976-Изменение Веса