Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
19 мар 19
Domflawn- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1964 ккал
Жир: 37,67г | Белк: 183,33г | Углев: 187,62г.
Завтрак:
Asda Chosen By You Reduced Sugar Strawberry Jam, Tesco High Protein Farmhouse Bread.
Обед:
White Rice, Chicken Breast, Tesco Indian Chicken Jalfrezi with Pilau Rice.
Ужин:
Tesco Beef Roasting Joint, Tesco The Chicken Club.
Перекус/Другое:
Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, MyProtein Skinny Flapjack, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Skyr Yogurt, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю