zeloic- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

2326 ккал

Жир: 78,91г | Белк: 97,70г | Углев: 301,31г. Завтрак: E.Leclerc Beignet Parfum Chocolat Noisette, Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D’Avoine Complète, Delisse Fromage Blanc 3%. Обед: Fromage de Chèvre, Carottes, Pain, Salade de Fruits, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Lustucru Riz Long Grain, Auchan Poisson A la Bordelaise. Ужин: Entremont Comté Râpé, Champignons, Oignons Rouges, Poivrons, Fleury Michon Dés de Chorizo, Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Herta Pâte à Pizza à l'huile d'olive, Taillefine Yaourt Chocolat. Перекус/Другое: Café, Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Schweppes Agrum' (Canette). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса