Elefka- Журнал, 19 мар 19

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

105 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

534 ккал

Жир: 42,10г | Белк: 12,80г | Углев: 27,29г. Завтрак: Авокадо Авокадо. Обед: Болгарский Перец, ВкусВилл Тефтели в Манке. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elefka-Изменение Веса