JuliaPero- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя JuliaPero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1834 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 79,67г | Углев: 232,60г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо. Обед: Славянка Золотой Степ (19г), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Славянка Золотой Степ (19г), Савинов Желе Вкус Апельсина, Ударница Мармелад, Перекресток Сыр Российский, Магнолия Грудка Жареная, Помидоры, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Мандарины, Мандарин, Белоручка Морковь по-Корейски, Савинов Конфеты Желейные. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaPero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaPero- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

JuliaPero-Изменение Веса