Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plohaya_ya
Журнал
19 мар 19
plohaya_ya- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя plohaya_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1080 ккал
Жир: 50,21г | Белк: 69,70г | Углев: 92,45г.
Завтрак:
Curtis Чай Зеленый, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Скумбрия Атлантическая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Добрянка Хлеб Ремесленный.
Обед:
Пекинская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Кус-Кус.
Ужин:
Пекинская Капуста, Помидоры, Горбуша на Пару.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plohaya_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю