Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
58 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1271 ккал Жир: 44,18г | Белк: 100,20г | Углев: 116,21г.   Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Кофе с Молоком. Обед: Пангасиус на Гриле (Филе), Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Эко Пастила Русская Пастила. подробнее ...
1839 ккал Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


StroinayaT-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.