Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
19 мар 19
Paechka- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1642 ккал
Жир: 100,26г | Белк: 67,86г | Углев: 133,51г.
Завтрак:
Лента Семга Холодного Копчения, Кокосовое Масло, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло.
Ужин:
Батат, Оливковое Масло, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи, Морковь, Зеленое Яблоко, Киви, Ашан Кокосовая Стружка, Hortex Клубника Замороженная.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю