Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DenisOlegovich
Журнал
19 мар 19
DenisOlegovich- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя DenisOlegovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1792 ккал
Жир: 81,53г | Белк: 147,72г | Углев: 116,20г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Арбуз, Nescafe Dolce Gusto Grande, Летний Луг Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Сулугуни, Куриные Котлеты в Духовке.
Перекус/Другое:
Семушка Грецкий Орех, Dolce Albero Миндаль Жареный, Любимый Сад Сок Виноградный Дуэт, SAN Креатин, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Летний Луг Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DenisOlegovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю