Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loretta55555
Журнал
19 мар 19
loretta55555- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя loretta55555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1522 ккал
Жир: 81,45г | Белк: 99,85г | Углев: 98,78г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Народная Трапеза Сыр Сливочный, Santal Красный Грейпфрут, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Зорька Биойогурт Злаки и Отруби.
Обед:
Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Говядина Постная, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Барко Горошек Зеленый.
Ужин:
Чай с Лимоном, Партия Еды Рассольник с Курицей.
Перекус/Другое:
Молочный Край Ряженка Термостатная 3,2%, Santal Красный Грейпфрут, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loretta55555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю