msklv- Журнал, 29 ноя 12

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2012

81,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2012:

691 ккал

Жир: 15,03г | Белк: 19,04г | Углев: 130,62г. Завтрак: Морковь, Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар. Обед: Чай с Молоком, Морковь, Яблоки. Ужин: Чай с Молоком. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 29 ноя 12

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса