Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asyalife
Журнал
18 мар 19
asyalife- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя asyalife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
691 ккал
Жир: 42,52г | Белк: 26,23г | Углев: 57,89г.
Завтрак:
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta.
Обед:
Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti.
Ужин:
Karnabahar Yemeği.
Перекус/Другое:
Nar, Latte Kahve, Şekersiz Çay.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час и 30 минуты, Фитнес - 40 минуты, Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asyalife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю