Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beauty_sasha20
Журнал
18 мар 19
beauty_sasha20- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя beauty_sasha20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1529 ккал
Жир: 69,18г | Белк: 82,24г | Углев: 145,95г.
Завтрак:
ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Магнит Банан, ОАО Молоко Творог 5%, Овсяноблин, Кофе с молоком 3,2.
Обед:
Медовик, Зеленый Чай, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Суп Овощной, Манты.
Ужин:
Рот Фронт Батончики, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с молоком 3,2, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kuhne Соус Салатный Бальзамический, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beauty_sasha20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю