FluffynotFat58- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя FluffynotFat58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

120,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1501 ккал

Жир: 86,80г | Белк: 57,78г | Углев: 120,35г. Завтрак: Lactantia Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee. Обед: Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee, McDonald's Chocolate Chip Cookie. Ужин: Eat Smart Sunflower Kale Salad, Plain Dinner Rolls (with Low Fat 2% Milk), President's Choice Loads of Canadiana Beef Burger. Перекус/Другое: Nestle Turtles Hot Chocolate, Coffee. подробнее ...

3752 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Чтение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FluffynotFat58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FluffynotFat58- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

FluffynotFat58-Изменение Веса