Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka20_05
Журнал
18 мар 19
irishka20_05- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя irishka20_05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1440 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 124,96г | Углев: 145,32г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Леовит Стевия, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Топпинг Малиновый, Магнит Банан, Авак Джан Лаваш, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Щедрые Хлебец Ржаной, Икра, Гречка Отварная, Запеканка с овощами и мясом.
Ужин:
Красные Помидоры, Запеканка с овощами и мясом.
Перекус/Другое:
BioFoodLab Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан, Клементины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Икра.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka20_05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю