dutch107- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя dutch107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

slowly getting there. 2 lbs away from losing 20!!

123,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1636 ккал

Жир: 88,43г | Белк: 92,18г | Углев: 119,75г. Завтрак: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Обед: wraps. Ужин: Great Value Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Deluxe American Cheese. Перекус/Другое: Land O'Lakes Hot Pepper Cheese, banana muffin. подробнее ...

3186 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dutch107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dutch107- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

dutch107-Изменение Веса