Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
18 мар 19
rfrf1979- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1824 ккал
Жир: 105,74г | Белк: 135,19г | Углев: 84,41г.
Завтрак:
Волжаночка Ряженка 2,5%, Крупская Шоколад Пористый Особый, Ромкор Колбаса Бутербродная, Mixbar Курага, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Авокадо Авокадо, Кампина Сливки для Кофе Корица, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Обед:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гурман Форель Слабосоленая, Синявинское Яйцо, Перекресток Авокадо, Овощная Семейка Фасоль Красная, Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Арахис, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Куриная Грудка Отварная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Тот неловкий момент, когда тарелка мужа меньше твоей 😎. Ужин, копчёная грудка+сыр.
18 мар 19 написано членом:
rfrf1979
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю