Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
18 мар 19
srossca- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Monday Morning Monster-Devils Press & More!!
I strive to Burn the Cals early in the day!
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
2407 ккал
Жир: 90,88г | Белк: 138,22г | Углев: 261,37г.
Завтрак:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana.
Обед:
Kroger Homestyle Turkey Gravy, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Turkey Meat , Mashed Potato, Kraft Wheat Thins Original, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, General Mills Cheerios Protein Oats & Honey.
Ужин:
Hard-Boiled Egg , Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Mixed Nuts, GNC Whey Protein Powder, Chiquita Mini Banana.
подробнее ...
1644 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час и 27 минуты, Apple Health - 22 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю