Jumper007- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Jumper007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

106,9 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1993 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 139,76г | Углев: 231,61г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Обед: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Огурцы Кислого Рассола, Постный Борщ, Гречка с индкйкой. Ужин: Грейпфрут, Красное Яблоко, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Перекус/Другое: Мясо Индейки, Яблоко. подробнее ...

713 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jumper007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jumper007- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Jumper007-Изменение Веса