Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valmduran
Журнал
18 мар 19
valmduran- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя valmduran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1188 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 45,76г | Углев: 142,58г.
Завтрак:
Bauducco Wafer Chocolate com Avelã, Ovo, Amafil Goma de Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g).
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Ovo Frito, Seara Hambúrguer Texas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão de Hamburguer.
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Maçãs Fuji.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valmduran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю