Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
18 мар 19
H.M.K.2- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
2884 ккал
Жир: 160,68г | Белк: 107,14г | Углев: 242,90г.
Завтрак:
Qi2 Vegan Protein Drink, Banane, Kania Röstzwiebeln, Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Schmitz Blutwurst mit Speck.
Обед:
Kaffee mit Milch, Crefée Meerrettich, Burger Landknäcke Sesam, Grillido Chicken Chips, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE To Go Bunte Bowl.
Ужин:
Toblerone Toblerone.
Перекус/Другое:
Kinder Schokoladen Weihnachtsmann, My Muesli Superfruit Riegel.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Klasse 🍀👍🏻🍀
18 мар 19 написано членом:
michi_live
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю