livelifefully- Журнал, 23 июн 10

Параметры Пользователя livelifefully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally back to 139 this morning! I have been seeing 140's for too long, so was so happy to see a 130#! I had a good run last night in the humidity and was about ready to pass out afterwards I was so hot. The first mile was fast and powerful, somewhere around an 8.5 min mile I think.

Hope everyone out there is doing well!

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Great job! The humidity is an absolute killer--I can barely make it, myself. 8.5 min mile is awesome!

24 июн 10 написано членом: erikag

Wow, 8.5 min mile! Very nice! And congrats on getting back to 139. Keep up the great work! It's hot and humid, here, too. So hard to run in it!

24 июн 10 написано членом: amryk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

livelifefully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

livelifefully- Журнал, 23 июн 10

Оставить свой Комментарий

livelifefully-Изменение Веса