rositesilva- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя rositesilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

842 ккал

Жир: 20,41г | Белк: 21,81г | Углев: 144,08г. Завтрак: Melancia. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Ужин: Torta de Maçã. Перекус/Другое: Chimarrão, Nestlé Bombom Prestígio, Pão de Milho (Receita Caseira). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rositesilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rositesilva- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

rositesilva-Изменение Веса