Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
18 мар 19
Laurierdrop- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1783 ккал
Жир: 116,77г | Белк: 71,23г | Углев: 108,35г.
Завтрак:
AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
AH Geschrapte Worteltjes, Lijnzaad, Sinaasappelen, AH Walnoten Ongezouten , Geitenkaas (Zacht), Komkommer, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Puntpaprika, AH Eikenbladslamelange.
Ужин:
Olijfolie, AH Toscaanse Worstjes met Mozzarella, AH Aubergine, Bosui of Lenteui, AH Trostomaten.
Перекус/Другое:
AH Biologisch Rijstwafels, Boter, Euro Shopper Oude Kaas 48+, Mars Mini Mars, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Slagroom, Vivani Feine Bitter 92% Cacao, AH Houdbare Halfvolle Melk.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю