Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ananstasy.voronkova
Журнал
18 мар 19
ananstasy.voronkova- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя ananstasy.voronkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
80 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1309 ккал
Жир: 37,24г | Белк: 136,77г | Углев: 100,44г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры Черри.
Ужин:
Вареное Яйцо, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Lindt Шоколад 78%, Био Баланс Кефирный 0%, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ananstasy.voronkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю