giuseppevicario- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя giuseppevicario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

2204 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 142,03г | Углев: 300,28г. Завтрак: Myprotein Peanut Butter Smooth, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Обед: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Delizie del Sole Broccoli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Campi Dorati Riso a Chicco Lungo. Ужин: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Lattuga, Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva (7%). Перекус/Другое: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Tre Mulini Crackers Integrali, Banane. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giuseppevicario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giuseppevicario- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

giuseppevicario-Изменение Веса