naphranovich- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя naphranovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1198 ккал

Жир: 45,42г | Белк: 70,41г | Углев: 123,22г. Завтрак: Молочные Горки Масло Сливочное, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Слодыч Печенье Чайный, Кофе с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Масло Подсолнечное, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Шампиньонами, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naphranovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naphranovich- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

naphranovich-Изменение Веса