Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizanov
Журнал
18 мар 19
elizanov- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя elizanov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
,😩😩😩😩
грудь 101
спина 84
талия 86
живот 100
попа 109
бедра 107
нога 63/43/38
рука 29
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1111 ккал
Жир: 19,46г | Белк: 73,51г | Углев: 163,99г.
Завтрак:
не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Energy Diet Мюсли Экзотик.
Обед:
Energy Pro Протеин Пломбир, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника.
Ужин:
не Молоко Гречневое Классическое Лайт.
Перекус/Другое:
Олейна Подсолнечное Масло, Груша, Банан, Болгарский Перец, Увелка Пшено Шлифованное.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizanov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю