Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akku13
Журнал
18 мар 19
Akku13- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Akku13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1323 ккал
Жир: 49,37г | Белк: 62,66г | Углев: 158,56г.
Завтрак:
Яшкино Рулет Черничный , Rocky Mountain Маршмеллоу, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Говяжий Бульон, SPAR Батон Сдобный , Олейна Подсолнечное Масло, Еко Красная Фасоль Консервированная, SPAR Бедро Говяжье.
Ужин:
Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К, Лента Хлеб на Сыворотке, Merci Шоколадные Конфеты, Борщ.
Перекус/Другое:
Дольче Йогурт Вишня , Бананы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Златые Горы Масло Сливочное 82,5%, Луговое Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akku13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю