Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
18 мар 19
IrinaOrl- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1648 ккал
Жир: 75,29г | Белк: 90,67г | Углев: 155,78г.
Завтрак:
Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, каша овсяная на воде.
Обед:
Мираторг Бефстроганов из Говядины, Перловка Отварная, Салат овощной с маслом.
Ужин:
Помидоры, Окей Окорочок Куриный Отварной, Ржаной Хлеб.
Перекус/Другое:
Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса, Пирожок с Луком и Яйцом, десерт из ряженки, Яблоко Зеленое, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю