JW1206- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1665 ккал

Жир: 94,20г | Белк: 63,86г | Углев: 141,20г. Завтрак: Cebule, Smalec, Kawa, Surowe Warzywa, Chleb Żytni, Ser Gouda lub Edamski, Tosty z Pieczywa Tostowego, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa. Обед: Surowe Warzywa, Profi Pasztet Dworski z Jeleniem, Chleb Tostowy. Ужин: Ogórki Konserwowe, Vital Fresh Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy. Перекус/Другое: Chleb Żytni, Mlekovita Mleko 3,2%, Bigos, McDonald's Shake Czekoladowy (Duży). подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

O polski obiad 😀

17 мар 19 написано членом: Sokolica83

18 мар 19 написано членом: JW1206


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса