Крамаренко Инна- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя Крамаренко Инна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

964 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 95,91г | Углев: 45,22г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Пикантри Грецкий Орех, Royal Forest Хлорелла, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби. Обед: ВкусВилл Грецкие Орехи, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Салат Овощной, Щи. Ужин: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Emborg Мидии Варено-Мороженные, Капуста Белокочанная Тушеная без Масла, Салат Овощной, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Вино Сухое. Перекус/Другое: QNT Metapure. подробнее ...

3578 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Пилатес - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Крамаренко Инна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Крамаренко Инна- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

Крамаренко Инна-Изменение Веса