Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mila Saturn
Журнал
17 мар 19
Mila Saturn- Журнал, 17 мар 19
Параметры Пользователя Mila Saturn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2019:
1199 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 100,67г | Углев: 72,35г.
Завтрак:
Новосибирская Птицефабрика Куриная Грудка, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
Обед:
Bonduelle Маслины без Косточки, Prolab Протеин.
Ужин:
Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Морозко Green Овощи Весенние.
Перекус/Другое:
Турбослим Батончик Белковый.
подробнее ...
1592 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mila Saturn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю