Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tank of trash
Журнал
17 мар 19
tank of trash- Журнал, 17 мар 19
Параметры Пользователя tank of trash
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2019:
580 ккал
Жир: 6,49г | Белк: 12,28г | Углев: 115,20г.
Обед:
Быстров Каша Овсяная без Варки Черника.
Ужин:
Макфа Макароны Gluten Free.
Перекус/Другое:
Данон Актимель, Рот Фронт Конфета Наслаждение.
подробнее ...
2252 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 2 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Зарядка - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tank of trash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю