Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VikiFarb
Журнал
17 мар 19
VikiFarb- Журнал, 17 мар 19
Параметры Пользователя VikiFarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Омлет с сыром, авокадо, горчица на бездрожжевом хлебе, кунжут, овощи.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2019:
1419 ккал
Жир: 88,35г | Белк: 56,52г | Углев: 111,58г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький 90%, Яйцо, Авокадо, Блины из Цельнозерновой Муки.
Обед:
Семена Люцерны (Проросшие), Гороховая Каша, Оливковое Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кольраби.
Ужин:
Красное Яблоко, Спартак Шоколад Горький 90%, Взбитые Сливки, Бразильские Орехи, Банан, Яйцо, Коммунарка Какао-Порошок, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая.
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи.
подробнее ...
1653 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 38 минуты, Стоять - 3 часа и 45 минуты, ВииТ 4 круга - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VikiFarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю