marrisochi- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

82,6 кг Потеряно до сих пор: 48,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1537 ккал

Жир: 40,71г | Белк: 103,44г | Углев: 201,43г. Завтрак: Здороведа Свекольные Чипсы, Изюм, Курага, Геркулес Монастырский, Магнит Апельсин, Лента Яблоко Семеренко. Обед: Здороведа Морковные Чипсы с Ламинарией, Магнит Яблоко, Оливковое Масло, Капуста, Куриные Котлеты с Луком, Малина (Несладкая, Замороженная). Ужин: Лента Яблоко Семеренко, Ашан Киви, Болгарский Перец, Куриные Котлеты с Луком. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса